栄町 焼鳥 二万八千石

恒例の『ぺーちんランチ』

今日は安謝にある『沖縄そば かまで〜や』に来ました

テーブルがお洒落

『カレイの唐揚げ定食 700円』

久しぶりの揚げ物です、これ全部でカロリーは500〜600、良しとしよう。

ベルトの穴がギリギリ１コ戻りました
目指すはもう１コ

しかし今日の夜は『兼元会』
美味しいお魚を食べる予定なので、今日の減量は休戦